האם לחם שחור לא משמין? למה אומרים שלחם שחור יותר טוב לאכול? מה טוב בלחם שחור?

אין בו גלוטן

שואל השאלה:
אוקי ומה טוב בו?
מה טוב בזה שאין בו גולטן?..
ומה זה בכלל?

הוא לא לא משמין הוא פחות מופחת קלוריות

גם בלחם שחור יש גלוטן (זה בחיטה, שעורה, שיבולת שועל-ולגוף קשה לעכל את הגלוטן לעומת פחממות אחרות).
לחם שחור פחות מעובד מלח לבן ולכן נחשב יותר בריא.