התחברות
הרשמה
מה יותר אפקטיבי האימונים של קלואי טינג או לילי סברי?
10 בפברואר 2021, 19:24
קלואי טינג
אימוני כושר
בטן שטוחה
תרגילים
אימון גופני
2 תשובות
ראיתי תוצאות אחרי אימון אחד של קלואי לגבי השנייה אין לי מושג
ח
חושנית בטירוף
האימונים של מאסטר ספלינטר
ה
הפח הכתום
באותו הנושא:
מה יותר אפקטיבי אימון של שעתיים פעם בשבוע או שתי אימונים של שעה?
האימונים של קלואי טינג הם אימוני כוח?
אם אני עושה אימוני בטן אבל בלי משקולות (מהסרטונים של קלואי פשוט) זה לא אפקטיבי?
יש לכם אימוני כושר אפקטיביים? (לא קלואי)
עכשיו סיימתי אימון לבטן של קלואי טינג, מה לאכול אחרי האימון שיעשה את האימון אפקטיבי ושיעשה לי פס?
אימונים של קלואי טינג אפקטיביים? אני רוצה לעשות את האימון של הabs אני רזה מטבעי עם פס חיטוב טבעי מה אומרים?
עוד מישהו ניסה להתחיל את האימונים של קלואי טינג ואחרי עשר דקות לא הצליח יותר
אני אחרי 25 ימים של אימון של קלואי ולא מרגישה שינוי, זה מוקדם מידי? או האימון לא אפקטיבי לי?
איזה אימון יותר אפקטיבי של קלואי טינג או אלקסיס רן?
הרגשתי שבמכון כושר האימון כוח עצמו יותר קל לי מהאימונים שעשיתי של קלואי טינג הגיוני ?
אם אני רוצה בטן שטוחה איזה אימון אתם מציעים לי לעשות במסגרת האימונים של קלואי טינג