בזמן האחרון אני נרדמת נורא מאוחר

תאמיני לי שאת ממש ממש אבל ממש לא היחידה

פשוט קומי מוקדם ותשני בשיעורים

שואל השאלה:
חח באמת שרציתי ללכת לישון עכשיו אבל העדפתי לכתוב את השאלה הזאת

שואל השאלה:
ואני לא יכולה לישון בשיעורים כי השבוע יש את הפגישות הורה מורה ואני רוצה להשתתף כמה שיותר בשיעורים

וואי את ממש לא היחידה, גם אני לאחרונה התחלתי לישון ממש מאוחר, אחת, שתיים ושלוש בלילה, ואני צריכה להתעורר בשמונה בבוקר..
זה ממש לא כיף, ואני לא מצליחה פשוט לשים את הראש ולישון. או ללכת להתקלח ולישון. זה ממש מעצבן, ואני גם נרדמת יחסית מהר, אבל כאילו כבר התרגלתי לישון בשעות כאלו וזה מוזר לי להירדם מוקדם יותר.
מה שאני רוצה להגיד זה שאת לא היחידה, ואני גם מכירה מלא אנשים שככה.
אם את רוצה טיפ, מה שעוזר לי לפעמים זה פשוט תתארגני לשינה לפני הארוחת ערב, נגיד תתקלחי ותתלבשי ותכיני את המיטה, ואז אחרי שאת אוכלת, תקחי עוד זמן לעשות דברים, ואז פשוט תכנסי למיטה, ואל תסתכלי על השעון. אולי תשימי משהו בטלוויזיה אם יש לך בחדר או משהו ואז תרדמי עם זה.