בזמן האחרון אני נרדמת נורא מוקדם ואני לא עושה שום דבר מעייף, למה זה?

שואל השאלה:
אני ישנה בסדר, תשע שעות

השעון הביולוגי שלך
לא הבנתי מה הבעיה
לישון מוקדם ואז לקום מוקדם שוב ושוב
ככה צריך

אולי חוסר שינה