אם אני אוכלת twist זה שובר את הדיאטה?

את בוחרת מה את עושה, תחשבי אם זה באמת שווה לך, אין דבר כזה לשבור את הדיאטה כי את מחליטה מה מחבחינתך זאת דיאטה. ממליץ לך אבל לוותר.

אומייגאד לא
ממש לא
תהני לך, מותר מידי פעם "לחרוג"

ממש לא שובר כלום זה בסדר להנות מדי פעם מאוכל ש"אסור" הכל במידה
ותמיד אפשר לעשות הליכה חצי שעה לשרוף קצת קלוריות ולהרגיש טוב עם עצמך למרות שאכלת איזה שוקולד עכשיו או משהו אחר

לא... תמשיכי כל החוכמה בדיאוה זה שגם עם שברת בקטנה תמשיכי