אפשר המלצות לארוחות בריאות טעימות וקלות להכנה

חביתה, ביצת עין, טוסט, מלוואח, לחם מטוגן, בורסים, סלט, כריך

שקשוקה, כריך עם גבינה לבנה או צהובה וסלט בצד, כריך אבוקדו, טוסט, סלט - טונה, תירס ומלפפון במלח או בחומץ. בתיאבון!