9 תשובות
זה קצת
זה ממש מעט
שואל השאלה:
מה זאת אומרת 100 גרם??
זה לא מספיק
700 קלוריות ליום זה קצת, מאוד.
מה שאמרת ממש לא נכון^
זה מאוד תלוי בהרכב הקלוריות וממה אתה צורך אותן
אז מה ששמעת זה לא נכון, בוודאות זה לא נכון.
זה ממש קצת
כמובן תלוי בגיל אבל לפחות 1200-1400 קלוריות ביום