איך מורידים אחוזי שומן?

אני מטר 1.74 שוקל 66 אבל כי פעם הייתי 75 והרזתי ל66 הורדתי אבל אני עדיין קצת שמנמן,איך אני מוריד אחוזי שומן? (בן 14)
28 בינואר 2021, 11:23
אחוזי שומןשומניםשרירים    
3 תשובות
ספורט ואכילה נכונה
מ
מוחמד מהמיק
גרעון קלורי, אכילה נכונה וספורט
ג
גרטה
שואל השאלה:
איך אני יכול לבדוק את אחוזי השומן שלי?
אנונימי