איך לעשות מדיטציה? מישהו יכול להסביר??

תשובה אחת

שואל השאלה:
תסבירו לי כאן

אנונימי

באותו הנושא:

הדרך לעשות מדיטציה - היי, איך עושים מדיטציה?

מישהו עם עצות בשביל מדיטציה?

התחלתי לעשות כל יום מדיטציה ותרגילי נשימות ושמתי לב שהגמגום לאט לאט עובר לי, יש קשר?

מישהו כאן שעושה מדיטציות ויכול לתת טיפים לאיך לשלוט במחשבות

מישהו כאן עושה מדיטציה? איך?

מישהו כאן עושה מדיטציה? עוזר לכם?

מישהו עושה מדיטציה? אם כן, איך התחלתם?

אם אני עושה המון מדיטציה זה יכול לגרום לזה שאני לא מצליח לפתח שיחות עם אנשים?

זה בסדר לעשות מדיטציה עם אוזניות ושירים מרגיעים?

כדאי לעשות מדיטציות מהיוטיוב ?

אני רוצה להתחיל לעשות מדיטציה