אני לא יודע מה לעשות לא מצליח להירדם יש לי חור ענקי בלב מתגעגע למשהי שכלכך אהבתי איך להצליח להירדם ולשים מחשבות בצד?

דיי זה ככ חמוד
ופשוט תניח את הטלפון בצד ותסגור את האור ותנסה להירדם ולא לחשוב עלייה

מוזמן לדבר אם באלך

אליסף? זה אתה?

זה בסדר להיזכר באנשים שאנחנו אוהבים/אהבנו מדי פעם, זה לגיטימי.
רק חשוב שתבין שהחיים ממשיכים, אל תתן לעצמך להסחף יותר מדי אחורה.
תשמע שירים שאתה אוהב, ותעצים עיניים.

שואל השאלה:
לא זה לא אני^^

כנל

אתה צריך להתגבר ולהפסיק לחשוב עליה אין מה לעשות

נסה לשמוע מוזיקה מרגיעה