מתכון לחזה עוף בסיר - שלום, איך מכינים חזה עוף בתוך סיר (אם אפשר מתכון זריז ופיקנטי) תודה!

בבקשה מתכון קל וטעים לבריאות.

לטגן בצל, עד שיזהיב, להשרות בינתיים את החזה (חתוך לקוביות או רצועות דקות) בתוך רוטב סויה עם קצת זנגוויל, להוסיף נבטים (עבים ולהוסיף לסיר,.
לערבב קצת, לבשל על אש נמוכה 15 דקות. ובתאבון!