9 תשובות
מצטרפת~~
לקבל ולאהוב את עצמך קודם כל
כולם בני אדם כמוך אין לך מה לפחד
ולהבין שאת מהממת
להתחיל להשלים עם זה שאת/ה מושלמ/ת! כולם מושלמים! פשוט כל אחד בדרך משלו וזה מה שהופך את העולם ליפה ומיוחד!
להסתכל על עצמך כל יום במראה ולהגיד "איזה יפה אני"
לא להשוות את עצמך לאחרים.
לא להשוות את עצמך לאחרים.
לקבל את עצמך כמו שאת, ולרקוד מול המראה לפני המקלחת :)
הייתי גם בלי ביטחון בכלל ובתקופה האחרונה האמת שהוא טיפה עלה אני אסביר לך מה עזר לי אז, האמת היא שזה לא שהשתנתי או משהו מאיך שהייתי לפני ואם כן אז לא משהו שבאמת רואים אבל אני הפסקתי לחשוב יותר מידי על מה אנשים חושבים אם אני עושה את זה או אם אני אומרת את זה או לובשת את זה ואז לאט לאט את פשוט עושה יותר דברים שאת אוהבת לובשת יותר דברים שאת אוהבת ואת מתחילה להרגיש יותר טוב עם עצמך, אני באמת באמת מבינה איך את עכשיו כי אני הייתי ככה כמה שנים ובתקופה האחרונה אני מרגישה יותר טוב מתמיד, אני לא יכולה לומר שאני שלמה עם עצמי ב100% ושאין מה שאני רוצה לשנות בי או שאני לא חושבת בכלל על מה אחרים חושבים או אומרים או שאני עושה את *כל* מה שאני רוצה אבל אני מניחה שעם הזמן זה יהיה ככה כי אני רק בתחילת התהליך להעלאת הביטחון העצמי שלי ואני חייבת לומר שזה מתחיל לעבוד ואני ממש מרוצה מזה
אני גם מנסה לא לחשוב על דברים יותר מידי כי אז אני סתם בסרטים כל היום ואז אני מרגישה עם עצמי רע וזה הורס
באותו הנושא: