איך מתמודדים עם אובדן?

מבלים עם אנשים שיכלו לתמוך בך לפחות לי זה עוזר

אם אתה או את צריכים עזרה אתם יכולים לפנות אליי אני אנסה להקשיב

כתבת ארבע מילים בלבד וניבט מהן צער בלתי נגמר. יכולה רק לתאר לעצמי עם איזה אובדן אתה מתמודד, שאולי המילים "קשיים" ו"דיכאון" רק מתחילות לתאר את עוצמת השפעתו עליך.
שורד יקר, הלוואי ויכולתי לתת תשובה לשאלתך. כל שאני יכולה לעשות זה להציע אוזן קשבת וכתף תומכת: בעמותה בה אני מתנדבת יש צאט שפעיל מידי ערב עם מתנדבים שממש יודעים להקשיב. לעיתים השיתוף עוזר להקל במעט על הכאב.
אם תרצה, נהיה שם בשבילך.
שלך,
מתנדבת סהר

.