לא יודעת מה קורה איתי

נראה לי שזה בגלל השגרה המטורפת הזאת...
גם אני לפעמים הייתי צריך לשחרר ובכיתי איזה חצי שעה בכי של החיים, הקורונה הזאת הטריפה את כולם וגרמה לכולם לעצב מטורף, אני אף פעם לא הבנתי את אלה שאמרו ושעדיין אומרים שהקורונה זה לטובה

יש מצב
תנסי להעסיק את עצמך בדברים שאת אוהבת ואנשים שאת אוהבת

את צריכה להשתחרר כולם מרגישים ככה לפעמיים את תצאי מזה גם אני עוברת תקופה כזאת אם את רוצה תשלחי לי הודעה בפרטי :)

יכול להיות שיש דברים שהם נסתרים שאת לא ממש שמחה לב אליהם וזה בסדר להרגיש רע ,רק צריך לדעת איך לגרום לעצמנו לא להישאב לזה.
את יותר ממוזמנת לשלוח לי הודעה אני תמיד כאן בשבילך!!!❤

תקשיבי אני גם מאוד מפחדת שאני נכנסתי לדיכאון (אני לא בדיכאון)אבל דיברתי עם אמא שלי והיא הסבירה לי שזה בגלל הקורונה (יימח שמה...) כי אני כמעט לא רואה את החברות שלי ואני תקועה בבית וכאילו אני מרגישה ככה ... אני יודעת זה מפחיד אבל זה רגיל ככה חלק מהילדים מגיבים במיוחד בגיל ההתבגרות אם יש לך עוד שאלה תכתבי בפרטי אני אסביר לך

אמ... את יודעת זה הגיוני שככה את מרגישה כי באמת שיש המון ילדים כמוני וכמוך שככה מרגישים... יש לזה פיתרון טוב, סיפרתי הכל לאמא שלי והיא אמרה שכדאי לתקופה הזאת כדאי ללכת לפסיכולוג או ל cbt זו שיטת טיפול כזאת.