התחברות הרשמה

ריצה של 10,000 צעדים זה הרבה או קצת?

18 בנובמבר 2020, 23:39
ריצהספורטכושר    
4 תשובות
זה מצויין
Napkin
הרבה
?
?mommy
הרבה
.
.תותית
נראלי שכן
ה
הנמרה93
באותו הנושא:
עשיתי היום 2,476 צעדים, זה הרבה?
2050 צעדים בריצה זה טוב לריצת בוקר?
2000 צעדים ביום אחד זה הרבה?
חמישים אלף צעדים זה הרבה?
למי שיש את האפליקציה של הצעדים כמה הכי הרבה צעדים שהלכתם?
עשיתי עכשיו הליכה וקצת ריצה של בסך הכול 7000 צעדים....ו
15000 צעדים בחצי שעה של ריצה זה טוב?
8,899 צעדים ביום זה הרבה או קצת?
עשיתי היום 21,000 צעדים (לפי האייפון) זה הרבה?
כמה צעדים ביום לדעתכם זה נחשב הרבה?
כמה קלוריות אני אשרוף בחצי שעה ריצה משהו כזה (10,000 צעדים פחות או יותר)?