4 תשובות
זה בסדר אבל צריך עוד מקור חלבון
זה בסדר
חושבת שכן
כן למה לא.
רק שימי לב שאת אוכלת חלבון גם לפני האימון.
אם את מגיעה לערכים היומיים שלך, אז סבבה.
רק שימי לב שאת אוכלת חלבון גם לפני האימון.
אם את מגיעה לערכים היומיים שלך, אז סבבה.
באותו הנושא: