אכלתי פרוסת לחם עם גבינה ועליתי על המשקל שתי דקות אחרי וזה הראה לי אותו משקל כשזה יתעכל יותר זה יעלה אותי?

לא ממש לא הגוף שלך צריך בכל יום כמות של קלוריות בהתאם למשקל שלך
אולי יש מצב שאת תעלי אחרי שעה שאכלת אבל את צריכה לדעת שזה לא המשקל שלך באמת
כדי לדעת מה המשקל שלך צריך למדוד בבוקר ולא בזמן מחזור

שואל השאלה:
אבל אחרי שאכלתי כבר בערך שלוש ארבע דק אולי יותר לא ספרתי וראיתי אותו משקל . בנוסף מעט הקאתי לא הרגשתי כלכך טוב

שואל השאלה:
כן אבל התכוונתי שעכשיו אכלתי ונשארתי באותו משקל. נשקלתי בערך חמש דקות אחרי שסיימתי לאכול והשאלה הייתה אם זה יעלה אותי נגיד בעוד שעה? כי נשקלתי יחסית מהר אחרי האוכל