התחברות
הרשמה
מה זה אכילה רגשית? לפעמים אני נהנת סתם לאכול הרבה. זה אכילה רגשית?
14 בנובמבר 2020, 16:49
אכילה רגשית
אכילה
הפרעות אכילה
השמנה
2 תשובות
זה שאת אוכלת מעצב או משמחה או מכעס או מפחד
א
אנונימי\
אני חושבת שכאילו אוכלים אם עצובים ואוכלים אם שמחים וכאילו אכילה מנחמת כזו
מ
מה לרשום פה הכל תפוס
באותו הנושא:
יש כאן מישהו שהצליח להתגבר על אכילה רגשית (דיי קבועה) כתוצאה ממצב נפשי מתמשך?
איך להבדיל בין אכילה רגשית ולאכילה משעמום
איך אני יודעת שני סובלת מאכילה רגשית??
אני שוקלת ממש המון ואני לא מפסיקה לאכול ואני נראת כל כך שמנה ואני לא יודעת מה לעשות. ואני יודעת שזו אכילה רגשית.
ממש השמנתי בחופש הזה מאכילה רגשית ואני מתביישת לחזור ככה לבית ספר...
אני מרגישה שיש לי צורך לאכול מאכילה רגשית ולא כי אני רעבה, איך להעביר את זה?
איך מפסיקים אכילה רגשית?? די דחוף.
יש לי אכילה רגשית אני חייב לאכול משהו כל הזמן אבל אני רוצה לרדת במשקל מה אני יכול לעשות
איך להימנע מאכילה רגשית ואכילה משיעמום?
אכילה רגשית זה נחשב הפרעת אכילה?
דרכים להימנע מאכילה רגשית?