6 תשובות
אל תחשבי על זה.
זה באמת שום דבר
זה באמת שום דבר
תשתדלי כמה שפחות לחשוב על זה
ובבדיקה עצמה על תסתכלי תסיתי את במבט הצידה
ובבדיקה עצמה על תסתכלי תסיתי את במבט הצידה
אני תמיד אומרת לעצמי כשאני יודעת שאני הולכת לעבור משהו שקשה לי אותו שזמן עובר, לא משנה מה הזמן יעבור ובלי לשים לב בכלל את תעברי את זה, גם את השניה וחצי של בדיקת הדם, השאלה היא אם תעסיקי את עצמך במחשבות על זה, ואיך תתני לזה להשפיע עליך. את חזקה ותעברי את זה. בהצלחה יפה 3>
תפילות בקול
נשימות עמוקות
אל תסתכלי בזמן ה-בדיקה
כן תתמקדי במחשבות/דברים שעושים לך טוב/כיף
זה קורה ממש מהר
לאחר מכן גם תפנקי עצמך עם עוגה טובה
נשימות עמוקות
אל תסתכלי בזמן ה-בדיקה
כן תתמקדי במחשבות/דברים שעושים לך טוב/כיף
זה קורה ממש מהר
לאחר מכן גם תפנקי עצמך עם עוגה טובה
שואל השאלה:
תודה רבה לכולכם מאוד עזרתם לי ובסוף הצלחתי :)
תודה רבה לכולכם מאוד עזרתם לי ובסוף הצלחתי :)
אנונימית
בשמחה,
באותו הנושא: