כואבות לי כל הרגליים בקטע ממש חזק שאני לא מרגישה אותם כמעט וזה עבר גם ליד שלי וזה ממש כואב, יש משהו שיכול לעזור נגד זה?

משכח כאבים

אקמול❤

תרגישי טוב :)

בקטע של כאבי גדילה או שנתפס השריר? או שזה סתם ממכה חזקה?
הטיפול והעזרה תלויים במצב..

שואל השאלה:
אני לא ממש יודעת אבל זה מתחבר בין לגדילה לשריר

תזיזי קצת את המקום ותמתחי את השריר ותעשי למקום מסאז', אחר כך לכי לישון ואם עד מחר זה לא עובר אז זה כנראה לא כאבי גדילה וזה משהו אחר אז תשימי על זה כרית חימום או קרח מה שמרגיש לך יותר נעים ויותר יעזור לך, בהצלחה