פסטה מחיטה מלאה זה פחות משמין?

אמת

עדיף מאשר פסטה רגילה

כע

עדיף כי כל מה שכתוב עליו "מלא" זה אומר שהוא עבר פחות עיבוד מאשר שאר הדברים וזה יותר בריא

לא בהכרח. דווקא בדרך כלל יש בה יותר קלוריות אבל היא יותר בריאה ויותר משביעה אז ברור שעדיף מקמח מלא.

כן