תביאו לי מתכונים לעוגיות דלות קלוריות ואת הערכים התזונתיים של כל חתיכה פליזז ותגידו כמה חתיכות אמור לצאת

יש הרבה באינטרנט כל מיני אם את בדיאטה אני רק רוצה להמליץ על זה שכדי בעיקר לאכול פירות בארוחות ביניים שזה משהו מתוק ומשביע
תשתי הרבה מים בכללי תשני טוב ותאכלי מסודר בלי לגג לא על ארוחות ותעשי ספורט
הייתי חייבת לציין את זה כדי שאם תרצי באמת להרזות שזה יהיה בצורה נכונה ושתוכלו להכניס גם את העוגיות הדלות קלוריות לתפריט
ויש כ מיני ארטיקים שהם דלי קלוריות ומותאמים לדיאטות וכאלה תנסי אותם או שתקראי באינטרנט מה אפשר לאכול כי לא תמיד העוגיות והמתכונים הם בריאים והם טעימים ושלא תתחרטי על זה
מקווה שעזרתי

שואל השאלה:
תודה

בבקשה תעזרו לי בשאלתי האחרונה זה חשוב