אם אני יעלה 6 קילו ויאכל בריא יעלה לי הרבה אחוז שומן?1.64 שוקל 41.8

כל עוד תאכל מזון בריא ובמקביל תעלה גם את מסת השריר שלך אז ככל הנראה לא תעלה משמעותית באחוז השומן אלא באחוז השריר.