3 תשובות
פסטה זה פחמימות, זה לא בדיוק משמין אבל זה גם לא אוכל דיאטתי
תלוי ברוטב. אבל זה פחמימה ואת צריכה לצרוך כל יום 1400 -1500 קלוריות ( ולא פחות! ) קלוריות.
כל אוכל משמין, אגב. אולי חוץ מחסה.
יש פסטה מקמח מלא שהם 119 קלוריות ל 100 גרם שזה ממש דיאטטי ממליץ
ולא פחות טעים מהקמח הלבן