ואיי תקשיבו שנייה יש לי שאלה

אני בת 13, קיבלתי אתמול את המחזור השלישי שלי והדימום שלי ממש אבל ממש חזק. מחר בבוקר אנחנו נוסעים לטיול ישנים שם שוב טיול ואז חוזרים בשבת בערב, במשך כל הזמן הזה לא יהיה מקלחת ושירותים רגילים, רק בשיחים וכאלה. אני ממש מתלבטת בין לעשות כרגיל ולהיות עם פדים, אבל זה לא יהיה נוח, לבין לנסות טמפונים עכשיו ואם אני אצליח, להיות גם בטיול, מה לעשות?
ומי שעם טמפונים, מאיזה גיל אתן, מאיזה מחזור אם זה בהתחלה, ובעזרת מי הצלחתן לשים?