ירדתי חמש קילו אתם חושבים שרואים את זה?

לא חושבת שיראו שינוי..

תלוי אצל מי

אני חושבת שכן רואים

כן ב5 קילו כבר מתחילים לראות ירידה

אני בטוחה שרואים את השינוי!.

וגאה בך שעשית את זה!

בטוח שרואים אבל על עצמנו קשה לראות את זה כי את רואה את עצמך כל יום
תצלמי אותך עם בגד שהצטלמת פעם ותראי את ההבדל או שתנסי בגדים שלא עלו עלייך ותבדקי אם הם עולים עלייך

כל הכבוד! כן רואים כי בדרך כלל ירידה במשקל משולבת עם התחטבות במידה ועושים אותה נכון :)