איך לדעת אם אני בדיכאון או שזאת סתם תקופה רעה

לאבחן

שואל השאלה:
אני לא רוצה שאחרים יתערבו לי בזה

אין דרך אחרת מאמי, אבל אפשר לראות אם את נגיד מגיבה לדברים ממש שונה ומדברת שונה ומה שאת מרגישה...

לא צריכים להיות מאובחנים עם דיכאון כדי להרגיש בדיכאון.

האבחנה לא נועדה כדי להגיד לנו שאנחנו לא משקרים או כדי לתת טפיחה על השכם. היא כן באה לשלול אבחנה מבדלת, כמו הפרעות נפשיות אחרות או מחלות אורגניות, ולעזור להתוות שיטת טיפול מתאימה, בפן הפסיכותרפי ובפן הפסיכיאטרי.

את הסימפטומים את מכירה. אם את מרגישה שזה נכון לגבייך, סביר להניח שזה... נכון לגבייך? כאמור, זה לא אומר שזה דיכאון במובן ההגדרתי ושצריך להתייחס אליו ככזה אבל אם זה מה שאת מרגישה זה מה שאת מרגישה. שוב חשוב לזכור שזה לא בהכרח נובע ממה שנקרא "דיכאון" אלא יכול להיות גם בגלל איזו מחלה שגורמת לדיכאון, או מסיבות אחרות.

כן מומלץ לפנות לאיש מקצוע אם את רוצה לדעת שבאמת יש אבחנה של דיכאון וכדי לטפל בזה באופן מקצועי.

ממליץ לעבור על הערך המצ"ב

אני יודעת שהייתי בתקופה רעה הרבה זמן וזה לאט לאט הוביל לדיכאון שלקח לי מעל שנתיים לצאת ממנו אז אני באמת ממליצה לך לבדוק את זה

לאבחן זו הדרך היחידה, מצטער.