אכלתי היום סלט אחד חביתה ושתיתי מאנסטר זה תקין?

פשוט את חסרת תאבון אבל תנסי לאכול יותר שלא תתחלשי

לא

אם את יודעת שזה לא תקין אז למה את שואלת, לא הבנתי

לדעתי לא.. אין מספיק חלבונים ושומנים ואם תמשיכי ככה הגוף לא יקבל מספיק אנרגיה וזה יגרום לך לעייפות מתמשכת להיות חסרת ריכוז וכזה עד שבסוף תתעלפי כנראה כי לא תהיה לך אנרגיה.. (לא מנסה להלחיץ רק מסבירה)
וגם אם את לא רעבה תדחפי משהו בכוח כי זה ממש לא בריא

איך מעלים שאלה