אני בלחץ, ובגלל זה כואבת לי הבטן נורא, מה לעשות?

יוגה ;)

תינשמי עמוק תירגעי ותחשבי על דברים משמחים ותשתי תה מתוק זה עוזר מקווה שעזרתי!

התכוונתי לתשכבי

תעשי לך תה עם דבש אם את אוהבת, או שתכבי על הבטן זה ממש עוזר...
תרגישי טובב:)

להירגע, לעצור פעילות פיזית לשתות מים ולנוח.
השתחררי ממחשבות שמלחיצות אותך.