3 תשובות
פחות דברים מלוחים ומטוגנים ולשתות הרבה מים ופירות
אין מאכלים שתאכלי ויעלימו לך את החצקונים
להפחית במאכלים עם המון שומן סוכר ושמן פשוט
פירות, ירקות