האם יש שומן בפירות? (בגלל הסוכר שבהן?)

תשובה אחת

לא

אנונימוס(:

באותו הנושא:

הסוכר שבפירות באמת משמין ממש?

הגעתי למסקנה שיש לי התמכרות חמורה לסוכר. כדי להיגמל, אני מתכוונת לא לאכול שום דבר שמכיל סוכר, פרט לפירות, במשך חודש שלם.

יש הבדל בסוכר שיש בפירות לסוכר ששמים בקפה? ומה ההבדל אם יש?

האם בפירות יש שומן בגלל הסוכר שבהם? וכמה צריך לאכול ביום?

האם סוכר פירות זה בריא יותר מסוכר רגיל?

ערך קלורי בסוכר פירות - האם סוכר פירות משמין כמו סוכר רגיל?

עד כמה פירות משמינים בגלל הסוכר שבהם?

סוכר במזון - במה יש יותר סוכר: בתמר (פירות יבשים) או במספר קוביות שוקולד כגודל התמר?

בפירות יש חד סוכר ובממתקים כמו מרשמלו ושוקולדים יש דו סוכר?

סוכר במיצי פרימור - האם פרי מור מיץ תפוזים, תפוחים, רימונים, אשכולית מוסיפים לשם סוכר או שהוא עשוי מפרי לבד ולא מוסיפים סוכר?

מה יותר מעלה את רמות הסוכר בדם, תפוח אדמה או פירות (אשכולית, שזיף)?