איך אפשר להעביר בחילות?

לישון
קולה

לנסות לא לחשוב על זה, לישתות טיפה מים ופשוט לנסות לנוח ולהרגע

לימון

לנוח במיטה ולעשות משהו מרגיע, לנסות לא לחשוב על זה, לשתות מים בשלוקים קטנים,אם יש מרפסת או בגב או אפילו בחלון לנשום את האוויר של בחוץ זה ממש עוזר