אני צריכה עזרה, אני ממש רוצה להפסיק לספור קלוריות אני מנסה כבר כמה שבועות וזה פשוט לא עובד

כל יום אני נשברת מחדש וסופרת ואז בוכה על הכמות וזה פשוט גורם לי להרגיש כל כך רע עם עצמי ואני לא מצליחה להפסיק... מישהו יודע איך להפסיק לספור?