שאלה אם לא מתאמנים יום אחד השריר ייהרס?

7 תשובות

לא, אפילו מומלץ לתת יום מנוחה לשריר

Queen Of Sarcasm

לא.

ואהבת לרעך כמוך❤

לא
צריך לתת יום יומיים מנוחה לשריר

Rot3m

לא

אנונימית2אנונימית

לא זה גם טוב לתת קצת מנוחה

ידןדלצדלזפסלתס

לא

Napkin

לא

צודק ב100% 50% מהפעמים

באותו הנושא:

מתאמנים בקיץ או שמזניחים את השרירים והכושר?

לאנשים מתאמנים שמבינים בספורט ובשרירים וכל אלה.

מתאמנים - באיזה גיל הגוף מתחיל באמת להגדיל את השרירים באמת ?

אתם מתאמנים? כמה פעמים בשבוע ובמה מתאמנים??

יש לי שאלה- יש דבר כזה שרגליים יהיו בנויות רק משרירים? כאילו לא משנה כמה מתאמנים תמיד יהיה קצת קצת קצת שומן אפילו?

שאלה לבנות- איזה שריר לדעתכן הכי מושך אצל גבר?ואיזה שריר הכי פחות מושך

אתם מתאמנים בסופי שבוע? במה אתם מתאמנים?

יש לי שרירים כאלה לפתח עוד שרירים או שזה מספיק?

תכתבו פה את כל הטיפים לפיתוח מסת שריר ושאלה : האם אתם מתאמנים?

באיזה ספורט אתם מתאמנים? אם אתם מתאמנים

אחים שלי מתאמנים ובקטע של שרירים קלים כאלה ו..