התחברות
הרשמה
מה לעשות כדי להתעורר ולא להיות עייפה ולחזור לישון?
לוץ מקפה ספורט ומקלחת כי יש לי שיעור עכשיו
1 באוקטובר 2020, 11:20
עייפות
שינה
התעוררות
תשובה אחת
להרטיב את הראש זה עוזר ולעמוד
א
אסתר המלך
באותו הנושא:
קשה לי להתעורר בבוקר לעבודה - מרגיש עייפות למרות שישנתי טוב מה יכול להיות הבעיה?
אני ממש עייפה, אני לא אשרוד ככה את היום, איך להתעורר (ככילו להיות יותר ערנית)?
אני עייפה איך להתעורר?כבר התקלחתי שתיתי אקסל מה עוד לעשות אני חייבת להתעורר
איך להתעורר? אני מרגישה ממש עייפה
ישנתח בסביבות ה4 שעות כדי להתעורר מוקדם ואני ממש עייפה, מה כדאי לי לעשות כדי להיות עירנית?
אני רוצה לעשות אימון ואני גמורה מעייפות, מה לשתות כדי להתעורר?
חייבת לעשות משהו ואני ממש עייפה דרכים להתעורר?
אני ממש עייף ואני חייב להישאר ער עוד שעתיים מה לעשות כדי להתעורר ולהיות ערני???
אוף אני צריכה להתעורר עוד 4 וחצי שעות ואני לא עייפה
איך לא להתעורר עייפה?
וואי אני ממש עייפה, איך להתעורר ?