למה כולם אוכלים מתוקים בצאת הצום? זה מעורר בחילה ואפילו קיא .איזה טעות זה !

שכל אחד יאכל מה שבא לו
מה אכפת לך

לא לכולם זה עושה קיא-

אני לא יודעת מה איתך כן..אבל אני אוכלת מתוקים כי זה משהו קל כזה, אני לא מתחילה לאכול דברים כבדים כמו פיצה ועוד..
מספיק לי דברים קלים כמו מתוקים ואז שהבטן כבר התרגלה לאכול אחרי 25 שעות שלא.., אני אוכלת אוכל כמו אורז פסטה וכ'ו.
חתימה טובה.❤
בהצלחה..:)

הסוכר צונח לגמרי אחרי צום לכן מתחילים להעלות את רמת הסוכר עם פחמימה מתוקה ומאזנים עם פחמימה מורכבת

שואל השאלה:
אבל אנשים מצלמים עוגות בכמויות
זה טעות

אבל את לא אמורה להכנס לצלחת שלהם.

אז זה טעות אוקיי אבל שיעשו מה שבא להם

שואל השאלה:
אני אומרת לפי מה שאני רואה


זה טעות וזהו
אל תגיבו לי פה זה עובדנ

זה לא טעות את לא אמורה להכנס לצלחת של אחרים.
לך זה עושה בחילות לאחרים לא.
כל אחד והגוף שלו,ומה שאת אומרת להציג את זה כעובדה נכונה זה מיותר.

לאכול משהו כבד אחרי צום 25 שעות זה קשה.
בגלל זה אוכלים בהתחלה משהו מתוק לאזן את רמת הסוכר בגוף ואז אוכלים.

שואל השאלה:
כי מתוקים עושים קיא

למה שתאכלי דיסה? כנראה שרק את ככה..