אחרי הצום - האם קורנפלקס עם חלב זה מומלץ אחרי צום בתור משהו קל ? והאם כדאי לוותר על ארוחת צהריים ולחכות לארוחת מפסקת?

שואל השאלה:
בארוחת מפסקת אוכלת בולונז לצד סלט כרוב סגול עם שום

ממש לא כדאי לוותר על הארוחת צהריים.
חשוב לא לאכול הרבה בארוחה המפסקת ולא להתפוצץ, מכיוון שאחכ אחרי שעה תהיי רעבה עוד פעם.

שואל השאלה:
אכלתי את זה לצהריים היום - שבעתי ולא התפוצצתי

שואל השאלה:
ומה לגבי קורנפלקס עם חלב + תמר לסיום הצום ?

חסום הצום מעןלה, וגם הארוחה המפסקת. רק אל תוכלי לפני מזונות מלוחים/מתוקים מדי.

שואל השאלה:
ברור :*

קורנפלקס עם חלב נשמע אחלה.
ולא לוותר על ארוחת צהריים