חייבת טיפים לאיך לצום עד הסוף!!

לקרוא ספר, מעביר ממש את הזמן ואת לא חושבת על אוכל

לישון כמה שיותר ואז כשאת מתעוררת, לעשות איזשהי פעילות שאת חייבת לסיים לפני שאת עושה משהו אחר, אצלי למשל זה איפור, אני מתחילה להתאפר ואני לא יכולה לאכול ארוחת בוקר עד שאני מסיימת כי אני פרפקציוניסטית
תנסי למציא פעילות כזאת בשביל עצמך

לסדר את החדר,לקרוא ספר,לישון,לשחק משחקי קופסה