פליז תענו דחוף ! זה הרבה אוכל ?

קרונפלקס צהוב רגיל בערך 40 גרם עם מעדן דנונה תות
2 גויאבות
שלישי בגט עם פסטרמה ברביקיו ושלוש פרוסות קטנות של מלפפון רגיל ומלפפון במלח קטן מבית השיטה
בננה
עוגיה מלוחה ארוכה כזאת
פול מבושל אחד
פסטל תפוח אדמה
חטיף של פריכיות קטנות כאלה שיש בה 95 קלוריות אבל לא אכלתי את
כולה אכלתי בערך שני שליש ממנה ו3 כפות של קוטג 3%