אוף בבקשה תכנסו.. אני הולכת להרוס לעצמי את השיקום ):

הרעבתי את עצמי למשך חודשיים, זה התחיל מדיאטה בריאה והדרדר..
הבנתי שזה לא בריא אחרי שהתחלתי להרגיש לא טוב, התחלתי שיקום לפני כמה ימים.
העלתי את הקלוריות מ400 ל1000-1100
וראיתי עלייה חדה במשקל של קילו ביומיים
ואני ממש מבואסת מזה, זה הורס לי את התיאבון גם. אני לא בתת משקל אבל עדיין ירדתי הרבה מדי בשביל הזמן של ה"דיאטה"
אכלתי עד עכשיו קערה של מרק עוף (רק המים בלי כלום), גזר ומיני פריכיות (47 קלוריות)
ובערב עושים אצלנו בשר ואני לא יודעת אם אני יהיה מסוגלת לאכול. תכננתי לאכול 2 שוקיים קטנות בלי שמן (120 קלוריות) וגם תפוח אדמה מבושל ואחרי שראיתי את העלייה קשה לי ):