11 תשובות
כמה שבאלי
1400-1600
לא ממש מתוכנן לי אני לא סופרת- מה שיוצא יוצא
אני בחיטוב (קטן, לא באמת כי דחוף לי לרדת) אז אני סופרת בשביל שיהיה מדויק יותר :)
אז 1600-1800
אז 1600-1800
המון
אמורה לאכול 1200 אבל אוכלת בסביבות 700
ולא אני לא מרעיבה את עצמי פשוט לא יוצא לי לאכול חוץ מארוחה וחצי ביום
ולא אני לא מרעיבה את עצמי פשוט לא יוצא לי לאכול חוץ מארוחה וחצי ביום
יותר מדי.
לא סופרת אבל אוכלת בריא
לספור לדעתי זה סתם רעיל
לספור לדעתי זה סתם רעיל
כמה שבא לי
לא סופרת אבל אוכלת כשאני מרגישה רעב או כשבא לי.
לא סופרת. אוכלת בריא, אוכלת לשובע. לכל המאכלים העתירי סוכר -שומן אני מוצאת תחליפים בריאים יותר (אני מכינה) וזהו.
באותו הנושא: