לא הספקתי לאכול כלום היום, כדאי לי לאכול ארוחה רגילה, או ארוחה של איזה 500 קלוריות עם ערך תזונתי גבוה?

כשאני אומרת כלום אני מתכוונת כלום, הייתי ממש עסוקה ופשוט לא הספקתי
14 בספטמבר 2020, 20:20
תפריטיםארוחת ערבמתכוניםאוכל    
5 תשובות
פשוט תאכלי ארוחה בריאה וגדולה כי לא אכלת כלום הגוף צריך להתאושש מזה
I
Ibjjnj
שואל השאלה:
אבל אני מפחדת שזה יהיה גם יותר מדי כבד כי יש לי בחילה..
אנונימית
יש לך בחילה כי לא אכלת
I
Ibjjnj
שואל השאלה:
^כן, אז אני מפחדת פתאום לאכול הרבה
אנונימית
תאכלי פשוט בסיסים קטנים ולא ישר הכל בבום תשתי מים תעשי הפסקות וזהו
I
Ibjjnj