אני תמיד נכנסת להתקפי חרדה וליותר מדי מחשבות כשקורה משהו שטותי מה לעשות?

מבינה לגמרי, יש כדורי הרגעה, אפשר להתייעץ עם מומחה לגבי כדורים אם זה חמור