כמה קלוריות אכלתי להיום?

ואי זה פחות ממה שאני אוכלת בארוחה
זה ממש כלום איזה 500 / 400 קלוריות

זה ממש ממש קצת
זאת הרעבה
לחמניה קטנה חומה עם ממרח זה איזה 250 קלוריות
הדג עם הרוטב עוד 200-250
זה כלוםם

כלום אם את צריכה עזרה בבקשה תפני אליי בפרטי זה ממש לא בריא

לחמניה ממוצעת (75 קל)
לבד 250
ממרח יש צפיפות קלורית ממש גבוהה אז זה דיי הרבה קלוריות