איך להיות יותר פתוחה ולהצביע בשיעורים ולדבר ולא להתבייש בכיתה שיש בה הרבה ילדים?פירוט בהמשך

אז שמתי לב שככול שיש פחות ילדים בכיתה ככה אני מרגישה יותר פתוחה ואני מרגישה יותר אני,ואני לא מפחדת להגיד את הדעה שלי ואני לא נסגרת והופכת לשקטה או משהו,אבל כשהמספר ילדים גדל אז אני ממש מתחילה להתבייש ולהיסגר.עצות מה לעשות?