נס קפה עוזר להרזיה?

זה פשוט תורם לך לתחושת שובע .
לפעמים את רעבה אבל זה לא באמת רעב ממש רק רצון לנשנש כזה, נס יכול לתרום לתחושת שובע והטעם בפה גורם לך להגיש כמו נשנוש כי זה לא שאת שותה מים וככה תוכלי לוותר על נשנוש שהוא עם הרבה קלוריות

אם תשתי ללא חלב זה יצמצם את הקלוריות משמעותית

לא נראלי..
אולי קפה בלי חלב
כי חלב זה קלוריות אז לא יודעת