אם אני אצא להליכות יומיים - שלוש בשבוע זה יעזור לי לחטב את הרגליים או להתחטב באופן כללי?

שואל השאלה:
אני תמיד מקפידה על תזונה נכון ואוכלת בריא :)
משתדלת לא לאכול הרבה ג'אנק פוד..

בטח