9 תשובות
לא בהכרח
מקווה שתרגיש טוב יותר בקרוב אבל!!
אתה יכול לדבר איתי אם אתה רוצה(:
אם אתה חושב שיש לך משהו אז עדיף שתילך לאבחון.... בכללי עדיף לא לבדוק את זה לפי דעה של אנשים לא מוסמכים
לא חושבת..אבל מקווה שתרגיש טוב יותר
לא בטוח אולי זה רק תקופה ובכל זאת אנחנו לא יכולים לדעת. אני ממליצה לך ללכת למישהו מקצועי שיאבחן את זה
אני לא כל כך יודעת אבל ממליצה לך לבדוק את זה :)
יכול להיות שדיכאון זמני תקופתי של תקופה שעוברת עלייך לא מחלתי של מחלת דיכאון קליני אבל ממליצה לך ללכת לעשות איבחון דיכאון לראות פיסכלוג/ית או פסיכיאטר/ית
אל תפגע בעצמך בבקשה
כל עוד לא אבחנו אותך אתה לא יכול להגיד שאתה בדיכאון
את לא בדיכאון (אני לא מאבחנת כן? לכי לייעוץ פסיכולוגי אם את חושבת שזה מה שאת צריכה)
את פשוט עצובה. ואין לך מצב רוח. יש פער גדול בין הדברים...
תנסי להכריח את עצמך לצאת קצת, למצוא משהו וסיבה להמשיך בשבילו (את יכולה להכין תכשיטים, לעשות ספורט וכו')