3 תשובות
שים בקבוק לידך וטיימר כל שעה וכל שעה תשתה כוס
פשוט ליהיות כל הזמן עם בקבוק צמוד כבר יגרום לך לשתות יותר מאשר למלא כל פעם כוס
אני אישית מצליח ממש בקלות וכל הזמן יש לי חשק לעוד
דיי מתרגלים לזה
אני אישית מצליח ממש בקלות וכל הזמן יש לי חשק לעוד
דיי מתרגלים לזה
קודם כל ליטר מים זה יפה. כל עוד אתה מקפיד על זה בסדר גמור. שנית, אתה יכול לקנות בקבוק מים קטן של ילדים 250 מל. למלא אותו כל פעם. זה יכול לעזור שאתה רואה שזה פחות מים ויותר קל לך לשתות ואתה תשתה אותו יותר בקלות. והינה כבר השגת עוד 250 מל.....שווה לנסות.
באותו הנושא: