אוף אני התחלתי דיאטה של תזונאית ואני כל הזמן רעבה ומתחיל לכאוב לי הראש בגלל זה (ואני שותה לפחות ליטר ביום), מה לעשות?

בסופו של דבר את תתרגלי לזה וזה יהפוך לחלק מהיום שלך. תמשיכי להתמיד זה שווה את זה

קודם כל, כשאת רעבה מעבר לתפריט תאכלי פרי אחד או כמה, ותפגשי עם התזונאית שוב ותגידי לה את זה, שאת כל הזמן רעבה ואת לא מרגישה טוב.. בהצלחה❤